CO2-voetafdruk berekenen

Schat je CO2-uitstoot van elektriciteits- en gasverbruik thuis en autokilometers, op basis van gangbare emissiefactoren.

Gecontroleerd door het Berekening.be rekenteam
Bijgewerkt september 2026
kWh
therms
miles
Geschatte CO2-uitstoot
819 kg

De formule

CO2 = (elektriciteit × 0,5) + (gas × 5,3) + (afstand × 0,404)
# emissiefactoren: kg CO2 per kWh, per therm aardgas, en per mile

Hoe je CO2-uitstoot berekent

Deze schatting telt de uitstoot van drie veelvoorkomende huishoudelijke bronnen op — elektriciteit van het net, aardgas voor verwarming en autoverplaatsingen — elk omgezet naar kilogram CO2 met een vaste emissiefactor per eenheid. Het is een schatting op huishoudniveau, geen vervanging voor een geverifieerde CO2-audit.

De inputs staan in de eenheden van de onderliggende formule (kWh, therms, miles). Reken je gasfactuur, die in België en Nederland doorgaans in m³ of kWh staat, eerst om naar therms (1 therm ≈ 29,3 kWh), en je gereden kilometers naar miles (1.000 miles ≈ 1.609 km) voordat je ze invult.

Waar de emissiefactoren vandaan komen

De gasfactor, 5,3 kg CO2 per therm, komt overeen met de Amerikaanse EPA-waarde voor het verbranden van aardgas (een therm is 100.000 BTU) en wordt wereldwijd vaak als vuistregel gebruikt. De rijfactor, 0,404 kg CO2 per mile, ligt dicht bij het EPA-gemiddelde voor een benzineauto.

De elektriciteitsfactor varieert in werkelijkheid het sterkst — de CO2-intensiteit van het elektriciteitsnet loopt van onder 0,2 kg CO2/kWh op netten die sterk op kernenergie of waterkracht leunen (België zit door zijn hoge aandeel kernenergie doorgaans aan de lage kant), tot boven 0,7 kg CO2/kWh op netten die vooral op steenkool draaien. De 0,5 hier is dus een ruw gemiddelde, niet toegespitst op een specifiek land.

Rekenvoorbeeld

Met de standaardwaarden — 300 kWh elektriciteit, 50 therms gas en 1.000 miles gereden — draagt elektriciteit 300 × 0,5 = 150 kg bij, gas 50 × 5,3 = 265 kg, en autoverplaatsingen 1.000 × 0,404 = 404 kg. Samen komt dat uit op 150 + 265 + 404 = 819 kg CO2.

Rijden is hier de grootste afzonderlijke bron, ondanks dat elektriciteit en gas samen nog altijd meer bijdragen dan alleen de auto.

De uitkomst interpreteren

Elke term schaalt lineair, dus een verdubbeling van één van de inputs verdubbelt ook de bijdrage van die bron. Deze berekening telt echter maar drie bronnen mee en laat vliegreizen, voeding en consumptiegoederen en diensten buiten beschouwing — categorieën die voor veel mensen samen een groter aandeel van de volledige voetafdruk vormen dan energie en autogebruik thuis samen. Behandel het resultaat dus als een gedeeltelijke schatting van directe energie- en vervoersuitstoot, niet als een volledige persoonlijke CO2-voetafdruk.

Er is geen vast "goed" getal, maar het wereldgemiddelde ligt rond de 4 à 5 ton CO2 per persoon per jaar, terwijl een doel dat overeenkomt met de 1,5°C-opwarmingsgrens eerder richting 2 ton gaat. Deze rekenmachine dekt alleen energie thuis en autogebruik, dus vergelijk het resultaat met het huishoudelijke aandeel van die totalen, niet met het volledige persoonlijke cijfer.

Met de EPA-gemiddelde emissiefactor van 0,404 kg CO2 per mile (ongeveer 0,251 kg per km) komt 1.000 km neer op zo'n 251 kg CO2 — dezelfde rekenregel die deze calculator toepast op elke ingevoerde afstand, hier omgerekend van miles naar kilometer.

Was deze rekenmachine nuttig?

Tik op een ster om te beoordelen. Uw feedback helpt ons de tools te verbeteren waar mensen het meest op vertrouwen.